by Guide canadien sur le diabète on Jan 23rd 2012

Pensez aux activités que vous aimez. Sivous n’aimez pas le vélo stationnaire, n’en faites pas. Découvrez ce que vous aimez faire. La seule mise en garde serait de faire seulement le minimum d’exercice d’impact si vous avez des complications aux pieds...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 23rd 2012

Il est très important de connaître les effets de l’exercice sur votre glycémie. Vérifier votre glycémie immédiatement avant de faire de l’exercice et immédiatement après. Vous pourrez ainsi déterminer s’il est bon de commencer à faire de l’exercice...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 23rd 2012

Avant de commencer un programme d’exercice, parlez-en à votre médecin de famille ou votre équipe d’éducation en diabétologie, ou les deux. Ces professionnels de la santé évalueront le risque de symptômes indésirable et dans certains cas, ils peuvent...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 23rd 2012

Être actif ne signifie pas se traîner les pieds jusqu’au gymnase à cinq heures le matin tous les jours. Les avantages de l’exercice proviennent de toutes sortes d’activités comme la marche, la natation, la bicyclette ou la danse. La clé, c’est de...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 5th 2012

Vos outils de contrôle du diabète Maintenant que vous savez pourquoi il est si important de contrôler votre diabète… Voyons comment y arriver. Prenez des décisions éclairées pour le traitement de votre diabète. La connaissance vous donne du pouvoir…...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 5th 2012

Pourquoi est-il si important de contrôler le diabète et de maintenir la glycémie à un niveau sain? Lorsque vous contrôlez votre diabète et que vous maintenez votre glycémie à un niveau sain, vous réduisez considérablement le risque de développer des...

by Guide canadien sur le diabète on Jan 5th 2012

À mesure que vous apprenez à vivre avec le diabète, de nombreux professionnels sont là pour vous donner un coup de main. Chacun a sa spécialité, mais tous ont un objectif commun : vous aider à prendre votre situation en main et à bien vivre avec le diabète....